仙台環境開発スポーツパーク宮城広瀬(宮城広瀬総合運動場)

スタッフブログ

2017-08-22:体育館空き教室紹介

こんにちは!

 

今日は、 水曜日11:00~12:00健康ボール体操教室 を紹介したいと思います!

 

ボール体操というと柔らかいボールを想像するかと思いますが…

ソフトボールやテニスボールを使ってインナーマッスルを整え、体幹を整えます!

ハードな動きはない為、運動が苦手な方にもお勧めです!

先生は…

 

 

いつもニコニコ!山賀陽子(やまがようこ)先生です!!!

 

 

無料体験も可能です!詳しくは宮城広瀬総合運動場までお問い合わせください♪

 

宮城広瀬総合運動場・宮城広瀬温水プール

住  所  :仙台市青葉区上愛子字松原39-1

体育館TEL:022-392-5340

プールTEL:022-392-2595

営 業 時 間:9:00~21:00※7/21(金)~8/24(木)プールのみ8:00~21:00

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